skytrek.de - Wanderungen 2011

13 - Blüemlisalphütte

nospam@example.com (Jens) — Sun, 25 Sep 2011 20:00:00 +0200

Tour: Blüemlisalphütte, 2 Tage
Ausgangspunkt: Griesalp (am besten mit Postauto von Reichenbach i.K. zu erreichen)
Zielpunkt: Blüemlisalphütte auf 2840m, dann Abstieg nach Kandersteg (von dort mit Zug zurück nach Reichenbach)
Länge und Dauer: Tag 1: ca. 7 km, 5-6 Stunden. Tag 2: ca. 13 km, 4 Stunden
Höhenmeter: ca. 1450m Aufstieg an Tag 1, ca. 1700m Abstieg an Tag 2
Gelände: T2-T3

Hinweise:

Unsere erste Wanderung mit Hüttenübernachtung! Wir starten mit dem Postauto von Reichenbach in Richtung Griesalp. Der Tag ist perfekt, die Sonne scheint, und der Busfahrer ist äußerst gut gelaunt. Mit lustigen Sprüchen lenkt er den Bus über die kurvige, extrem steile Straße (die steilste Postautolinie Europas) hinauf zur Griesalp. Allein diese Fahrt ist ein Erlebnis und ihr Geld allemal wert. Dann folgt die Wanderung hinauf zur Blüemlisalphütte. Von 1400 Metern in Griesalp geht es 6-7 km ziemlich steil hinauf auf 2840 Metern. Bald erreichen wir die Schneegrenze. Die Pfade werden schmaler und glitschiger. Zahlreiche Stellen verlangen ordentliche Kondition und rutschfeste Schuhe. Wir sind nicht allein - der Weg ist so beliebt, dass man sich zeitweilig an einer Völkerwanderung beteiligt fühlt. Alle haben dasselbe Ziel, Abweichungen vom Weg gibt es nicht. Immer weiter pilgern wir nach oben, sind begeistert von den Ausblicken und klammern uns beim Schlussaufstieg über Treppen an die hilfreichen Seile. Nachmittags erreichen wir die Hütte. Nach einer Wanderung über den Blüemlisalpgletscher und einem sehr schmackhaften Abendessen drücken wir uns in unsere Koje und versuchen zu schlafen.

Der zweite Tag beginnt mit einem wunderschönen Panorama mit tief hängenden Wolken. Als wir fertig sind zum Abstieg hat uns eine dichte Wolke eingehüllt. Wir wandern durch Nebel auf felsigen Pfaden stetig hinab. Die Ausblicke ins Tal und auf den Gletscher sind auch hier atemberaubend. Weit unterhalb der Schneegrenze erreichen wir eine Stelle, an der wir endlich den Oeschinensee erblicken. In seinem tiefblauen Wasser spiegeln sich die weißen Wolken. Im Vorfeld hatten wir bereits häufiger von der Fründenschnur gelesen, einem abtenteuerlichen Wanderweg entlang der Steilwand an der Ostseite des Sees. Wir haben uns oft vorgestellt, wie es denn sei, da zu gehen, und uns daher entschieden, uns das zumindest mal aus der Nähe anzugucken. Ein älteres Paar geht an uns vorbei und kommt bald wieder zurück: Das ist denen doch zu heiß. Zwei Schweizerinnen mitsamt Pudel gehen ebenfalls den Weg, diesmal absolut unerschrocken. Und auch wir bemerken, dass es so schlimm wie befürchtet gar nicht ist: Der Weg ist seit einiger Zeit durchgehend mit einem stabilen Drahtseil gesichert. Wenn man sich daran festhält, fühlt sich der Weg weit weniger bedrohlich an. Zumindest, wenn man nicht daran denkt, dass es nur einen Meter vom Weg entfernt 200 Meter hinunter in die Tiefe geht. Nachdem ich etwa die halbe "Schnur" gegangen bin, beschließen wir dennoch umzukehren. Die andere Seite des Sees liegt bereits im Schatten, der Tag neigt sich dem Ende zu. Wir verschieben die Fründenschnur auf den nächsten Sommer und gehen den schönen Weg am Seeufer entlang hinab ins Tal, und dann durch den Wald hindurch nach Kandersteg (weil wir natürlich keine Lust haben, auch noch für die Seilbahn zu zahlen) .

Eine geniale Tour, die wir nur weiterempfehlen können.

Tag 1

Tag 1 - recht geradliniger und stets steiler Aufstieg über 7 km	Route Tag 1: Von Griesalp zur Blüemlisalphütte
Nach einer spaßigen Postautofahrt in Griesalp	Es geht gemächlich los
Auf zum Eiger	Rückblick auf Niesen (siehe Tour 10)
Wird schon steiler	Pause
Und dann der Schnee	Trotzdem warm genug
Völkerwanderung an einem steilen, glitschigen Abschnitt	Geniale Ausblicke
	...
Bald oben!	Letztes Stück sehr steil mit Treppen
Puh	...
Die Hütte kommt in Sicht!	Blick von der Hütte auf die Aufstiegsroute
Das wird unsere Abstiegsroute	Schlafplatz im 20er-Zimmer
Blick auf den Niesen von der Hütte aus	Abendstimmung
Wolken ziehen auf	Ausflug auf den Gletscher
Wissi Frau und sonst noch en Berg	Abendstimmung

Tag 2

Tag 2 - langer Abstieg, 13 km	Route Tag 2: Von der Hütte hinunter nach Kandersteg
Morgenstimmung	Morgenstimmung
Kurz darauf: Mitten in der Wolke	Abstieg ins Tal
Zwischen den Gletscherzungen	Weiterer Abstieg
Da isser ja, der See!	Sonnenschutz
Auf zur Fründenschnur!	Das Blau des Wassers fasziniert
Unendliche Weiten	...
Beginn der Fründenschnur	Ausruhen und Überlegen
Der Oeschinensee in seiner ganzen Pracht
Hart am Abgrund	Finde den Fehler
Weg von der Fründenschnur, zurück nach unten	Am See entlang
Endstation. Im Hintergrund die Felswand mit Fründenschnur.	Staatsgebiet

12 - Schynige Platte

nospam@example.com (Jens) — Sat, 10 Sep 2011 12:00:00 +0200

Tour: Schynige Platte
Ausgangspunkt: Wilderswil, Bahnhof Zahnradbahn (Parkplatz kostenlos, Bahn ca. 60 CHF)
Länge und Dauer: ca. 11 km, etwa 4 Stunden
Höhenmeter: ca. 350m Anstieg, ca. 700m Abstieg (min: 1550m, max: 2070m)
Gelände: T2
Hinweise: Eigentlich wollen wir aufs Schildhorn, stehen dann jedoch wegen des Jungfrau-Marathons über zwei Stunden im Stau. Wir beschließen schließlich umzudrehen und besteigen die Zahnradbah auf die Schynige Platte in Wilderswil. Das Bähnchen bringt uns in 45 Minuten auf das Hochplateu, wo wir zu einer rund 5 Kilometer langen Route starten. Die Anstiege sind keine besondere Herausforderung, aber die Ausblicke dafür absolut genial. So gut haben wir die 4000er bei den bisherigen Touren nicht gesehen. Beim Weg nach Nordosten in Gratnähe blickt man hinab auf den Brienzersee, während man auf dem Rückweg hauptsächlich die weißen Riesen im Auge behält. Ein netter Aussichtspunkt, den man über Treppen erklimmen kann, verleiht der Tour das gewisse Etwas. Am Abend beschließen wir nach einem guten Vierfranken-Kaffee, bis zur Mittelstation abzusteigen, um den Rest mit dem Bähnchen zurückzulegen. Fazit: Einfach zu begehende "sonnige Platte" mit spannenden Ausblicken.

Mit der Zahnradbahn von Wilderswil hinauf, dann die mittlere Runde und bis zur Mittelstation wieder hinab	Der erste Aufstieg ist noch ein wenig fordernd, danach ist alles pipifax
Schräg hängende Fans in der Bahn	Ausblick bei der Auf-Fahrt
Bahnhof Schynige Platte	Blick in Richtung Schilthorn
Erster Zwischengipfel	Brienzersee
Jana	Das erste Stück verläuft in der Nähe des Grats
Blick zurück	Jens
Felsblock mit Treppe	Weiterweg
Mittelblicke	Hinauf auf den Fels
Zwischenblicke	Abblicke
Weiter gehts	Kühe sind schon ausgeflogen
Fahne einschalten	Oberer Grindelwaldgletscher
Zoom auf die Sphinx - Höchster Aussichtspunkt am Ziel der Jungfraujochbahn	Wunderschöner Weg zurück
Geniale Ausblicke	Riffelgras
Arizona	Der Männlichen im Vordergrund, dahinter Eiger/Mönch
Die Zahnradbahn tuckert ins Tal	Und wir mit ihr

11 - Niederhorn

nospam@example.com (Jens) — Sat, 03 Sep 2011 12:00:00 +0200

Tour: Niederhorn
Ausgangspunkt: Beatenberg, Parkplatz Lood (4 CHF für 6 Stunden)
Länge und Dauer: ca. 17 km, etwa 7 Stunden
Höhenmeter: ca. 1000 (min: 1100m, max: 2050m)
Gelände: T1-T2
Hinweise: Vom Sigriswiler Rothorn (Tour 7+8) sieht man den Grat des Niederhorns immer gegenüber auf einer steilen Felswand drohnen. Klar, dass wir dort auch mal gehen mussten. Der Aufstieg von Beatenberg her ist recht langweilig, vor allem das Mittelstück mit einer breiten "Autobahn", doch wenn man den Gipfel erreicht hat, entschädigt der Blick hinab ins Tal und hinüber zum Rothorn. Ab dem Gipfel, der für die Langweiligen im übrigen auch mit dem Seilbähnchen erreicht werden kann, folgt der schöne Teil: Am Zaun entlang immer nahe des Abgrunds über den Grat fast bis zum Gemmenalphorn - das wir beschließen nicht mehr zu besteigen, weil wir müde sind, das Wetter mit Regen droht, und der Rückweg noch eine Weile dauert. Der Abstieg verläuft zunächst auf breiten Wegen, am Schluss jedoch steil sich nach unten durch den Wald.

Nur am Anfang steiler, dann gemächlich aufwärts	Von Beatenberg über den südlichen Teil nach oben, viel zu lang über die Autobahn, dann auf dem Grat entlang, bis der Abend mit schlechtem Wetter drohte.
Start in Beatenberg	Der Aufstieg beginnt. Rechts der Niesen (Tour 10).
Aufstiegsimpressionen	Autobahn - langweilig!
Blick vom Gipfel	Niederhorn, Thunersee
...	Alpendohlen füttern
Jana, Thunersee, Interlaken, Dreigestirn	Einfach mal hängen lassen
Aufstiegsroute über den Grat	Wandern ist toll
	Bergseeli (Tümpel)
Ruheplatz	Abgründe
Blick zurück über den Grat	Felsen hinab ins Justistal
Schönster Teil des Weges	Ab hier keine Büroschuhe mehr
Ecken und Kanten	Moderne Höhlenmalerei
Abstiegsroute	vorbei an Hütten abwärts nach Beatenberg

10 - Niesen

nospam@example.com (Jens) — Sun, 28 Aug 2011 12:00:00 +0200

Tour: Niesen
Ausgangspunkt: Reichenbach im Kandertal, beim Brückle über den Fluss
Länge und Dauer: ca. 19 km, etwa 5 Stunden
Höhenmeter: ca. 1700 (min: 700m, max: 2360m)
Gelände: T1-T2
Hinweise: Ordentliche Trainingswanderung! Ohne Pausen direkt zum Gipfel... zunächst durch ein schönes, steiles Stück Wald, dann jedoch 3-4 km über Straßen und breite Wege, bevor wieder ein ordentlicher Wanderweg einsetzt. Bei 1800 Metern hechle an ein paar Schweizern vorbei, die "Achtung, Radarkontrolle!" witzeln, und werde beim Schlussaufstieg, als ich mühsam einen aufkommenden Beinkrampf unterdrücke, von einem joggenden Speed Hiker überholt. Ts! Auf dem Gipfel ist dann die Hölle los, das Wetter ist absolut perfekt, die Sicht ist genial. Das Bähnchen bringt alle Nichtwanderer hinauf, manche haben sogar Wanderschuhe an. Nach einer ordentlichen Pause und einem viel zu teuren Kaffee gehts über die Südflanke zurück ins Tal. Ein kleiner Abstecher führt mich auf den genial aussehenden Niesengrat, wo ich jedoch an einer T5-T6-Stelle (ein 10 Meter hoher Felsturm) beschließe, vorerst bei maximal T4 zu bleiben . Ich hätte eh nicht weiter aufsteigen können...

Route von Reichenbach stetig bergan über die Mittelstation der Niesenbahn hinauf zum Gipfel, und "hinten rum" wieder zurück	Klassische Pyramide. Ordentliche 1700 Höhenmeter.
Der Niesen von der Autobahn aus gesehen	5:20 Stunden bis zum Gipfel? Schafft man auch gut in zweieinhalb
Nach rund 1000 Höhenmeter Blick ins Tal Richtung Reichenbach	Der Bock hat seinen Weg verteidigt...
Blick auf Thunersee und Brienzersee (hinten)	Blick auf Sigriswiler Rothorn (links, Tour 7+8) und Niederhorn (rechts, Tour 11)
Stetig nach oben	Der Gipfel rückt näher
Blick auf Interlaken	Blick hinten hinab über das Geröllfeld
Zoom aufs Stockhorn (Tour 3)	Die 3 Großen - mal wieder
Gipfelrestaurant	Der Niesengrat
Niesengrat - again	Dampfkessel
1 Liter Niesenquellwasser für 6,20 Franken! Aufm Klo gibts das umsonst	Blick aufs Schreckhorn - das mit den zwei Punkten
Auf zum Nebengipfel und zu den Gleitschirmfliegern	Viel Verkehr in der Luft
Beginn des Abstiegs	Kurzer Abstecher über den Niesengrat - bis zu dieser Stelle. Hier beschließe ich, vorerst bei T4 zu bleiben.
Schöner Abstieg	Blick zurück auf die Schlüsselstelle am Niesengrat
Abstieg - Blick zurück	...
Ja, das ist die Schweiz	Schöner Abstieg, immer noch
Mach Platz!

09 - Diemtigtal 2

nospam@example.com (Jens) — Sun, 21 Aug 2011 12:00:00 +0200

Tour: Diemtigtaler Pässe
Ausgangspunkt: Bei Schwenden/Zwischenflüh die kostenpflichtige (10 CHF) Straße hinauf zum Seeberg-Parkplatz
Länge und Dauer: ca. 10 km, etwa 4 Stunden (mit Pausen und Seebergseeschwimmen)
Höhenmeter: ca. 500 (min: 1745, max: 1990m)
Gelände: T1-T2
Hinweise: Nach dem Abbruch beim letzten Mal (siehe Tour 5) nun endlich die Wiederholung bei perfektem Wetter! Die Wanderung ist recht leicht und bietet abwechslungsreiche Wege. Das Schwimmen im kühlen Seebergsee zum Ende der Tour ist der absolute Höhepunkt. Da kann man auch drüber hinweg sehen, dass die Ausblicke auf hohe Berge und tiefe Abgründe hier eher nicht zu finden sind.

Route vom Parkplatz links zum See, um die beiden Berge herum, und schließlich wieder zurück.	Moderat, aber ein ständiges Auf und Ab
Vom Parkplatz aus Richtung See	Da isser auch schon - diesmal bei besserem Wetter
Erster Aufstieg	Mondgrüße
	Blick nach Osten
Weiter gehts
Eine der zahlreichen Enzian-Spielarten	...
Na, ob das bequem ist?	...
...	Sonnige Aussichten
Kurz vor dem Gumi-Pässchen	...
Kalkstein - fast wie Schnee	Das wäre eine Abkürzung gewesen
Schwitzhütte	Begegnung der dritten Art
Junge Kühe - süß!	Alphornbläser am See
Lädt doch nur zum Schwimmen ein. Oder?

08 - Sigriswiler Rothorn 2

nospam@example.com (Jens) — Sat, 13 Aug 2011 12:00:00 +0200

Tour: Sigriswiler Rothorn - nochmal!
Ausgangspunkt: Schwanden/Sagi (für Navis: "Bei der Säge") Gemeinde Sigriswil, Endstation der Bus-Strecke mit Wendeplatz
Länge und Dauer: ca. 17 km, etwa 6 Stunden
Höhenmeter: ca. 1200 (Min: 1050m, Max: 2055m)
Gelände: Meist T2-T3, mit ein paar Stellen T4
Hinweise: Dieses Mal passt das Wetter, dieses Mal muss der Gipfel dran glauben! Über die Abstiegsroute aus der letzten Tour gehts hinauf zum Schafloch, durch dieses hindurch, und dann dem Bandweg folgend an der hohen Steilwand entlang nach Nordosten. Dort drehe ich um und folge dem Grat zurück. Zunächst komme ich etwas vom Weg ab und kraxle unbeholfen über irgendwelche Felsen, schaffe es aber wieder in die richtige Richtung. Es folgen faszinierende Wege und tolle Blicke auf die wolkenverhangenen Viertausender. Anstatt wie zunächst geplant nach der Gratwanderung wieder abzusteigen, zieht mich der Gipfel magnetisch an, und so gehts links um ihn herum steil bis ganz hinauf. Yeah! Kaum aufgestiegen treffe ich einen anderen Solo-Wanderer, der mit mir einen alternativen Weg zurück über den Grat geht. Abseits des offiziellen Wegs wandert es sich doch auch sehr gut . Fazit: Ein toller Berg, von jeder Seite ein wenig anders.

Von Sagi hinauf zum Schafloch, durch dieses hindurch, nach Nordosten dem Bandweg entlang (der Ausreißer ist ein GPS-Fehler), dann über den Grat zum Gipfel.	Stetig aufwärts, steil nur beim Erstanstieg zum Schafloch.
Besseres Wetter! Thunersee und Niesen	Felstürmchen
Wer macht zuerst Platz?	Wie jetzt? Da runter?!
Der Rothorngipfel, unterer und oberer Weg.	Reste der alten Militär-Seilbahn
Der Weg führt über mehrere Geröllfelder	Blick nach Nordosten
Die Sieben Hengste - oder so	Ab auf den Grat!
Da leuchten sie mal wieder durch, die drei Gesellen	Das Finsteraarhorn
Sich um die Ecke bringen	Rückblicke
Farbenspiele	Eiger, Mönch, Jungfrau
Auf in Richtung Gipfel!	...
Logenplatz	Oben angekommen
Blick auf den Nebengipfel und die Rückroute	Jungfrau
Gipfelfoto	Über den Grat gehts zurück
Blick zurück zum Gipfel	Kurzweiliger Weg durch eine Rinne
Sanftes Abstiegsende

07 - Sigriswiler Rothorn

nospam@example.com (Jens) — Sat, 30 Jul 2011 12:00:00 +0200

Tour: Sigriswiler Rothorn
Ausgangspunkt: Schwanden/Sagi (für Navis: "Bei der Säge") Gemeinde Sigriswil, Endstation der Bus-Strecke mit Wendeplatz
Länge und Dauer: ca. 13 km, etwa 6 Stunden
Höhenmeter: ca. 1000 (Min: 1050m, Max: 1850m)
Gelände: T2, teils T3 mit Stellen T4
Hinweise: Von der "Sagi" gehts gemächlich bergan und "hinten rum" auf den Rothorn-Grat hinauf. Der Anstieg ist bei nassem Wetter sehr matschig und teils recht steil. Nach einer Rast mit einem eigentlich schönen Ausblick (sollten da keine Wolken sein) auf einer großen grünen Wiese geht es durch abwechslungsreiches Gelände und teils etwas schwierigere Passagen hin zum Schafloch - einem Festungsstollen aus dem 2. Weltkrieg, der den Berg von Ost nach West durchquert. Dummerweise wusste ich vorher nicht, wie das Schafloch aussehen sollte, und deshalb klettern wir zunächst unter heldenhaftem Einsatz unseres Lebens zu einem Loch, das sich als normale Höhle entpuppt. Nach diesem Abstecher, der über eine Stunde verschlingt, finden wir das richtige Schafloch (das nicht zu übersehen ist) und gehen in völliger Dunkelheit durch den langen, schnurgeraden und kühlen Gang zur anderen Seite. Ein schöner Abstieg durch den Wald beendet diese interessante Tour. Ein Aufstieg zum Gipfel steht aber noch aus!

Am fordernsten ist der steile Anstieg zwischen Kilometer 4 und 5 - bei Nässe sowieso.	Von Sigriswil/Sagi aus der blauen Route folgend um das Rothorn herum bis zum Schafloch. Dann durch den Fels hindurch und auf der anderen Seite wieder hinunter.
Der Thunersee irgendwo hinter den Wolken	Wechselspiel - ab und zu sehen wir blauen Himmel
Matschiger Aufstieg	Rast auf der Wiese - mit Blick auf den gegenüberliegenden Felsgrat
Schöne Route durch Geröll	Blick hinab ins Justistal und dahinter der Grat vom Gemmenalphorn zum Niederhorn
Hier oben gibts rotes Wasser, u.a. in dieser Pfütze	Kalksteinfeld
Ausblicke	Steiler Abstieg zum vermeintlichen Schafloch
Aussicht genießen	Runter kommen sie alle
Beim falschen Schafloch	Blick in den gähnenden Abgrund
Die letzte Erkenntnis, dass dies nicht das Schafloch sein kann	Abstiegroute von oben rechts
Am Abgrund...	Beginn des Bandwegs um das Rothorn herum
Eine leichter Weg nach der Kletterei	Das ECHTE Schafloch!
Einstieg	Höhlenforscherin
Gut, dass der Krieg vorbei ist	Ausgang des Schaflochs nach einem halben Kilometer im Fels
Blick in Richtung Thunersee	Abendstimmung
	Schöne Blümchen beim Abstieg
1 KS (Kuhstärke)

06 - Mythen

nospam@example.com (Jens) — Sat, 16 Jul 2011 12:00:00 +0200

Tour: Mythen
Ausgangspunkt: Schwyz (die meisten Parkplätze im Ort sind kostenpflichtig, Parkhaus kostet bis 1 CHF/Std. - am Ortsrand gibts einen am WE kostenlosen Parkplatz)
Länge und Dauer: ca. 15 km, etwa 4 Stunden
Höhenmeter: ca. 1100 (Min: 500m, Max: 1450m)
Gelände: T2
Hinweise: Die Mythen sind das Wahrzeichen der Umgebung und wirken entsprechend mayestätisch. Der Aufstieg über den Jakobsweg ist sehr schön. Danach geht es durch den Wald hindurch steil hinauf. Von oben hat man immer wieder schöne Blicke auf die zwei Mythen und die Umgebung. Den großen Mythen kann man ebenfalls besteigen, was ich mir mal für später vornehme. Für den kleinen Mythen ist Felsklettern erforderlich - damit warte ich noch ein wenig

Von Schwyz (oben) aus um den kleinen Mythen herum und zwischen den Mythen hindurch zurück	Steiler Aufstieg und Abstieg, dazwischen leichte Wanderung
Die Mythen im Morgenlicht	Ziegengeglotze
Blick auf Schwyz und einen Ausläufer des Vierwaldstätter Sees	Erster Anstieg beendet
Hinter den Mythen hindurch	Der kleine Mythen
...	Der große Mythen kommt in Sicht
Am höchsten Punkt zwischen den Mythen	Abstieg
Kunst in Schwyz	Abschied von den Mythen

05 - Diemtigtal

nospam@example.com (Jens) — Sun, 10 Jul 2011 11:48:00 +0200

Tour: Diemtigtaler Pässe
Ausgangspunkt: Bei Schwenden/Zwischenflüh die kostenpflichtige (10 CHF) Straße hinauf zum Seeberg-Parkplatz
Länge und Dauer: ca. 6 km, etwa 3 Stunden (Abbruch wegen Hagel)
Höhenmeter: ca. 300
Gelände: T2
Hinweise: Schöne Gegend und wunderschöner Bergsee, der bei gutem Wetter zum Baden einlädt. Leider mussten wir aufgrund eines herannahenden Gewitters die Tour abbrechen. Aber: Wiederholung ist bereits sicher!

Die kurze Flucht-Route zum Stall und zurück	Als das Wetter noch gut war
Jana vor dem Seebergsee	Der Seebergsee
Kurz vor dem Gewitter	Batman
Die dunkle Wolke verschluckt den Berg	Haaagel!
Schutzhütte	Nach dem Hagel
Murmelgroß	Gleiche Route zurück - der See ist verlassen

04 - Napf

nospam@example.com (Jens) — Sun, 03 Jul 2011 12:00:00 +0200

Tour: Napf
Ausgangspunkt: Luthern (Parkplatz am südlichen Ende des Dorfes)
Länge und Dauer: ca. 23 km, etwa 6 Stunden
Höhenmeter: ca. 800 (viel auf und ab, min: 800, max: 1400)
Gelände: T2
Hinweise: Schöne Tour über einen Hügelgrat im Mittelland. Viele nette Wege durch den Wald. Jedoch anstrengend, da der Weg oft hinab und dann wieder steil hinauf führt, um letztlich den Gipfel des Napfs zu erreichen - mit 1407m die höchste Erhebung des Mittellandes. Dort kann man sich im Restaurant stärken, um dann steil nach Luthernbad abzusteigen. Nur sehr nervig, dass man danach noch rund 7 Kilometer an der Straße entlang zurück nach Luthern latschen muss - und man dabei mangels Ausweichmöglichkeiten fast überfahren wird. Das Postauto fährt am Wochenende nur zweimal am Tag...

24 Kilometer durch das Mittelland	Höhenprofil: Gemächlich im Aufwärtstrendkanal nach oben, dann steiler Abstieg nach Luthernbad
Beginn	Die Schweizer lassen gerne Bäume auf kleinen Wiesenhügeln stehen
Feenwäldchen	Blick zurück
Alpen in Sicht	...
Gipfel erreicht - das Restaurant ist links	Genußvoller Blick in die Weite
Abstieg nach Luthernbad	Insel
Schilder an der Straße	So werden hier runde Geburtstage bekannt gemacht
Wer braucht da schon Facebook? (Übersetzung: Unsere Linda ist 18. Viel Glück!)	...